影视世界生活录都挺好第九十六章小型人气聚集仪晚上十二点多，整个城市陷入了寂静之中，满天的星光，彷佛一个个飞舞的萤火虫，那么的美丽而梦幻。

        李牧睁开眼，再次回到现实，在影视世界待了两年，一时间有点不适应。

        打开灯，下了床，想起一身熟极而流的形意功夫，念头一动，一套龙形拳便要使出来。

        只可惜，现实中他并没有什么功夫底子。从小没有蹲过马步，也没有站过桩，更何况拉筋正骨这些未成年以前，就需要完成的基本功，他也从没有练过。

        虽然意识上，他是一名形意拳高手，但身体跟不上，一套拳法使得生涩无比，又错误百出。

        不是意识不到这些错误，不是不知道该怎么练，实在是身体跟不上脑子，没有形成肌肉记忆和条件反射。

        另外，身体条件和基础也跟不上。

        比如，影视世界里，他可以轻轻轻松的玩噼叉，翻跟斗，做出各种高难度动作。

        现实世界，没压过腿，没拉过筋，想做出噼叉的动作，疼得你三天下不了床。

        翻跟头也一样，身体没有经过专业的锻炼，腰太硬，柔韧性也不够，说不定跟头没翻成，反而把自己的腰给扭了。

        同理，练好形意拳，需要良好的身体基础，需要从小站马步、蹲桩、拉筋、正骨，为未来练得一身好功夫，打下良好的基础。

        李牧现在的问题就是，现实世界的身体从小没有练过这些基本功，对于影视世界中的他来说非常简单的动作，如今却很难完成。

        一脑子功夫，自然也发挥不出来，成了一个纯粹的理论家。

        李牧一时有些迷茫，难道想要找回这一身功夫，还要从基础，从头开始练不成。

        这需要多少年！

        ……

        好在，还有系统奖励，希望运气不错。

        一边想着，一边打开系统。

        系统：【恭喜完成任务，返回主世界。】

        【任务表现：优良】

        【正在结算任务奖励。】

        【系统：在下列选项中，选择两项作为任务奖励。】

        【一、形意拳基本功】

        【二、李牧的开车技术】

        【三、小型人气聚集仪10枚】

        【四、身体素质奖励】

        【五、金钱奖励】

        看完系统消息，没二话，李牧先选了第一项，领取了第一个奖励“形意拳基本功。”

        下一刻，只觉得身子麻了一下，便再没有其他感觉。

        他试验了一下，力气没有变大，反应没有变快，体质没有变强，就连肺活量，和以前比也没有明显的变化。

        又咨询了一下系统，详细了解了这项奖励，才明白过来。

        这项奖励会让系统完善他的身体基础，为练习形意拳打一个好底子，让骨正、身挺、筋柔。

        改善以前养成的